Pilates Sp

Gostou? compartilhe!


Por que aderir ao pilates SP?

Atualmente, o pilates tem sido procurado por ser um tipo de atividade física e mental que envolve exercícios de baixo impacto e de poucas repetições que proporcionam o alongamento e o fortalecimento do corpo e que oferece inúmeros benefícios.

Quais benefícios são esses?

  • Combate ao estresse;
  • Ameniza dores físicas, principalmente nas costas;
  • Melhora a respiração;
  • Corrige a postura;
  • Trabalha os músculos;
  • Aumenta a flexibilidade;
  • Estimula a coordenação motora.
  • Melhora qualidade do sono;
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Aumento de equilíbrio.

Além disso o pilates é uma atividade que influencia o seu bem estar emocional e mental.

É possível encontrar aulas de pilates em academias de ginástica e estúdios dedicados somente à isso. As aulas tem duração média de 55 minutos, podendo ou não ter auxílio de aparelhos.

Onde encontrar pilates SP?

Entre em contato com o Studio de Pilates, para conhecer sobre as modalidades oferecidas e saber mais sobre os horários e preços. O estúdio oferece um espaço amplo e diferenciado, com profissionais qualificados.

Quais são as opções que o estúdio oferece?

  • Aeropilates;
  • Pilates solo;
  • Pilates com aparelhos;
  • Pilates suspenso.

Para saber mais sobre Pilates sp

Ligue para ou para ou faça uma cotação


Produtos relacionados


Regiões de Atendimento


  • Verifique as regiões que atendemos
  • Bosque da Saúde
  • Cursino
  • Jardim Previdência
  • Jardim São Savério
  • Jardim da Saúde
  • Vila Brasilina
  • Vila Brasílio Machado
  • Vila Gumercindo
  • Vila Moraes
  • Vila Santo Estéfano
  • Água Funda
  • Alto do Ipiranga
  • Bosque da Saúde
  • Campo Belo
  • Ibirapuera
  • Ipiranga
  • Jabaquara
  • Jardim Paulista
  • Moema
  • Saúde
  • Vila Mariana
  • Chácara Inglesa
  • Praça Da Árvore
  • Santa Cruz
  • Vergueiro

Faça sua cotação

Informações Pessoais

Informações de contato ou cotação